Doporučená literatura

Doporučená literatura

Knihy

Becoming the Iceman – Justin Rosales
Co tě nezabije – Scott Carney
Učeň ledu – Hana Moravčíková
My Watercure – Sebastien Kneipp
Anatomy of breathing – Blandine Calais-Germain
Proč spíme – Matthew Walker
Oxygen Advantage – Patrick McKeown‎
Shinrin-yoku – lesní terapie pro zdraví a relaxaci – Yoshifumi Miyazaki
The Way of the Iceman – Koen de Jong

Videa a podcasty

Vice documentary

Motivace od praktikujících „Hoferů“

Studie o endotoxinu

Studie Brain over Body

Wimem vedená dechová cvičení

Daredevils: dokument BBC

Podcast s Russelem Brandem

Podcast s Timem Ferrissem

Podcast s Joem Roganem